おゆみ野鎌取整体院

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。先日、「スポーツの秋」をテーマに書かせていただきましたが、そこでの話題… スポーツをしたくてもどのようにしたらよいかわからない⁉ どんなことをやったらよいのかわからない⁉ といっ…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。秋本番な雰囲気が漂ってますね(^-^) 身体を動かしやすい季節になっていますね！身体を動かすにも、肩が痛い、腰が痛い、膝が痛いなど何か不安があると動かしきれないものです。さて、…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。トレーニングと一言で言ってしまうと、みなさんはどのようなイメージを持ちますでしょうか？重いものを持つ、辛いことをする、大変‼ そんなイメージをお持ちではないでしょうか？私が…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。さて、大変過ごしやすい季節になってきましたね。今まで、整体院に行ってみたかったけど行けなかった、いろんな整体院に行ってみたけど、あまり結果が出なかった… そんな方々との出会…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。今日はストレッチのお話… ストレッチは行う意味はあるの？何となく良いのはわかっているけど、やり方が良くわからない、やるのが面倒など、ついついサボってしまいますよね…(^_^;) 効…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。本日は、継続的に通っていただいている方のご紹介。以前、腰の痛みを抱え、施術をさせていただきました。腰痛の訴えだったのですが、姿勢チェックをすると猫背で首が前に出てしまっ…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。さて、本日の来院者は半年ほど前に足首を捻挫し、その後、足を伸ばすようなことをすると痛みがあり通常の状態に戻したいという状態でした。検査をして、チェックをしてみると捻挫直後あまり動…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。今回の来院者は、慢性的な腰の痛みを抱えている方です。普段から腰がなんとなく痛く、重い感じ… 気が付くと腰に手を当て、自分の手で腰を押している状態がしばらく続いているようです。

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。しばらくの間、ブログをお休みしてしまいましたね… その間、来ていただいた来院者の方のご紹介を致します。今日は、右の肩だけ上りが悪いという状態です。右の肩だけが肩の真横位まで…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。今回の来院者は、手のしびれ！指先にしびれがあり、肩も重ダルイ感じ… 問診はもちろんですが、チェックもしてみると、首が少しストレートネック気味になっており、そこが原因でしびれているの…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。今回は、猫背… 日々、生活をしている中で、知らず知らず猫背になっていませんか？家事をしている姿勢、パソコン作業をしている姿勢、こどもをだっこしているなど生活している時の姿勢…

こんにちは。おゆみ野鎌取整体院の相川です。今回は肩こり… どうしても多くの方の悩みですよね！当院では施術をし、セルフケアができるように、トレーニング・ストレッチをお伝えしたいと思っております。お…